锚点

锚点

维持自我的不变性是一件非常麻烦的事情。

因为不自知所以需要时常通过观察参考系从而确定自己的状态是否符合自身认知。

这是所谓的韧性，越接近低谷时，越显得重要。

当我们经受到批评，否定，打击，压制等一系列的负面行为时，自身的精力消耗是正常的数倍，容易导致，负面情绪堆积过度，无法内部消化，进而产生负面情绪外倾。而这种状态，是极其容易产生内部矛盾的。

通过维持自我的不变性，可以让自己的负面情绪外倾时，依然保有正常的价值观，不会因为情绪的的爆发，产生恶劣结果。

锚点的选择，通常而言以信仰作为基石是最稳定的。但是稳定并不都是好事，稳定的另一方面同时也表征着固执，变通差。

如果是想要人生不断精进，锚点的选择是可以激进一些，比如孟母三迁，比如把自己与更优秀的人做比较。这种性格的人虽然通常有些贪得无厌，但是确实也是在不断的进取。就像是有句话是这么说的，成功的人大多都执著。在自身不是天才的情况下，只有偏执，才有机会超越其他的人来到卓越。

自我的概念，和锚点的概念是密不可分的，所谓自我，是知自我本性，就像是没有刻度的线上的一点，因为有了标识，所以才存在大小。

常规的自我建立，便是在自我认知的区域内，以锚点为界线，确定自我存在的位置。

如果以人或者是确切的事物作为锚点，如果不能确定锚点的稳定上升，则同时有伴随自我下降的风险，所造成的认知紊乱，是比较麻烦的，在此种状态下是不如一种恒定不变的概念，如神的存在，或者是党的存在，亦或是群体来的稳定。

比如，我如果以互联网作为锚点，在我与其相对态势保持不变的情况下，互联网的兴盛，衰败，将会直接反映到自身的精神状态中来、

当然锚点并不唯一，可以多方印证。不过即使在全，也是盲人摸象，容易价值观四不像。